Guida agli alimenti da tenere sempre in dispensa

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tramite: O2O
Difficoltà: facile
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Introduzione

Chi possiede una dispensa conosce bene la sua utilità a la sua funzionalità. Infatti essa ci permette di tenere sempre a portata di mano tutti quegli alimenti che serviranno poi alla preparazione delle varie pietanze. In questa guida avremo modo di vedere alcune cose molto utili proprio ai possessori di una dispensa. Vediamo, quindi, tutti gli alimenti da tenere sempre in dispensa. Cosi da poter ottimizzare al meglio lo spazio e l'organizzazione della nostra dispensa.

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Oggi siamo qui appositamente per darvi qualche piccola dritta per quanto riguarda gli alimenti fondamentali da tenere sempre nella vostra dispensa. Alimenti di uso quotidiano utilizzati spesso durante i pasti di ogni giorno. Faremo un'analisi per ogni pasto in modo da elencare e spiegare i validi motivi per non far mai mancare nulla.

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La colazione: partiamo dal pasto più fondamentale e importante della giornata. La colazione è considerata da molti il pasto per eccellenza perché ci aiuta a iniziare la giornata con energia, ed ha il compito di tenere il nostro stomaco a "bada" fino al pasto successivo. Per gli amanti delle colazioni all'americana, a base di alimenti salati, non devono mai mancare a colazione le uova, utili per dare una buona riserva di proteine ed energia alla mattina, inoltre accompagnare questo tipo di colazione con un buon bicchiere di spremuta non fa assolutamente male. Invece per i più amanti della classica colazione, non devono mai mancare latte e fette biscottate. Infine, l'alimento più importante per la maggior parte delle persone al mattino, è il caffè.

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Pranzo e Cena: arriviamo ora ai pasti "Clou" della giornata. Tutto ciò che vi elencherò in questa guida, saranno gli alimenti più classici ed utilizzati dalla maggior parte di tutti. Nella vostra dispensa, l'alimento principale per questi due pasti che non deve mai assolutamente mancare, è la "Pasta". La pasta per molti rappresenta una fonte di energia fondamentale, ricordiamoci sempre che i carboidrati sono importantissimi soprattutto durante il pranzo. Insieme alla pasta ricordiamoci di avere sempre a portata di mano una ottima bottiglia di "Passata di pomodoro" per un classico e buon condimento. Infine nella vostra dispensa, ricordate che non devono mai mancare sale, zucchero, pepe, olio e aceto, per condire le vostre seconde portate. Ovviamente dopo un buon pasto, un caffè di obbligo, quindi non dimenticatevi dello zucchero. Non mi resta a questo punto che augurarvi buon lavoro.

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Consigli

Non dimenticare mai:
  • Seguite attentamente i passaggi per ottimizzare al meglio la vostra dispensa
Alcuni link che potrebbero esserti utili:

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